как кормит ребенка в 1 год

Меню ребенка в 1 год значительно разнообразилось.  Теперь это не только молоко и различные смеси, но и другие продукты. Рассмотрим поподробнее меню ребенка в 1 год. Завтраки.К завтраку малышу можно предложить кашу и половинку яичного желтка. Фруктовое пюре или фрукты, их можно добавлять в кашку. Какие каши можно годовалому ребенку?Это могут быть безглютеновые каши (кукурузная, гречневая, рисовая), а так же и глютенсодержащие каши (пшеничная, овсяная, манная). Объем каши должен составлять примерно - 150-200 мл. В кашу добавляйте сливочное масло 5г.Напитки.Чай, настой из фруктов, сок.Еще один вариант завтрака.Омлет, приготовленный на пару. К омлету кусочек хлеба, намазанный сливочным маслом или сыром. Малыш от года до полутора лет может получать до 15-20 г масла в день. Для ребенка этого возраста хлеб лучше выбирать белого сорта, он легче переваривается (до 40г в день)Напитки.Кисель или компот.Обеды.Можно начать обед с овощного салата. Например огурцов или помидор, или моркови, перетертых на терке и заправленных растительным маслом (5-7г) или сметаной (5-10г).Супы.Молочный с вермишелью. Помните: макаронные изделия часто давать малышу не рекомендуется, примерно раз в неделю и в небольшом количестве (30-35г).Овощной (из цветной капусты, щи, борщ и т.д., в том числе и супы-пюре). На второе.Овощное пюре. К годику, уже можно добавлять такие овощи, как свекла, репа, зеленый горошек, редис, фасоль.Мясное блюдо. Помните, что мясо вариться отдельно. Мясное пюре, тефтели или суфле. Не злоупотребляйте картофелем, в нем большое содержание крахмала.Раза два в неделю, вместо мяса малышу можно давать речную или морскую рыбу. Обязательно не жирных сортов. Напитки.Компот или кисель, можно фруктовый чай или сок.Полдники.На полдник можно приготовить, из привычных для него творога и кефира, суфле, творожники со сметаной, ближе 1,5 годам можно давать блинчики с творогом, в том случае, если у ребенка достаточно прорезалось зубов. Конечно не часто, раз в неделю. Кроме этого, дайте фруктовое пюре, можно нежирные сорта печенья, не каждый день.Напитки.Сок, можно та

Чем кормить годовалого ребенка?

Меню ребенка в 1 год.

Меню ребенка в 1 год.

Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.

Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

» Меню ребенка в 1 год.

Панель управления

Администрация Проекта:

» » » » »

Полезные советы:

Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Меню ребенка в 1 год. Чем кормить годовалого ребенка? Маманям.ру